طرق تجعلك تقرى لغة الجسد من خلال حركات الشخص

تعدّ لغة الجسد من أهم لغات التواصل بين الأفراد، رغم التّجاهل الكبير لأهميتها بين الناس، فمن خلال لغة الجسد يمكنك معرفة شخصية الإنسان المقابل لك، وقراءة ما يريد إخبارك به من خلال تعابير جسده، وحركاته أمامك، وبحسب الأبحاث فإنّ للغة الجسد تأثيرٌ أقوى بخمس مرات من التأثير الذي يحدثه الكلام، ويحاول العديد من الناس تعلم القراة الصحيحة للغة الجسد، ومنهم من يولد بالفطرة بهذه المهارة، فإليك العديد من الطرق لتتعلم لغة الجسد.

لغة الجسد إشاراتٌ غير لفظية للتواصل الاجتماعيّ، ولها أهميةٌ كبيرةٌ لتأكيد المعلومة المراد ايصالها للطرف الآخر، وتشكل جزءاً كبيراً من التواصل
اليومي للافراد، بدءاً من تعابير الوجه، إلى حركات اليدين والجسم، فكثير من المعلومات يمكن الحصول عليها فقط من خلال قراءة لغة الجسد.

1.فرك الأصابع علامة تدل على عدم الراحة

إذا كنت تحاور شخصا و لاحظت بأنه يفرك أصابعه أو يشبكها، فاعلم بأنه غير مرتاح، أو متوتر، لأي سبب من الأسباب، وقيامه بهذه الحركة التي تسمى في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على بعض الراحة، أما إقدامك على هذه الحركة فهو دليل على ارتباكك، و يجب عليك تجنبها، في المواقف التي تتطلب الثقة بالنفس.

2. التراجع إلى الخلف بسرعة من بعد الانتهاء من الكلام دليل على الكذب

إذا تراجع شخص إلى الوراء قليلا بعد إخبارك بحقيقة ما فاعلم أنه كذب عليك، و يحاول من خلال تراجعه للوراء الهروب من كذبته.

3. حك الشخص لعينه عند حديثك إليه دليل على عدم اتفاقه التام معك

إذا كنت تحاور شخصا و رأيته يحك إحدى عينيه متجها بنظره بعيدا عنك فاعلم أنه ليس على اتفاق معك، و ينتظر اللحظة التي تنهي فيها كلامك بفارغ الصبر.

4. حك الأذن، الأنف، أو الذقن مع عبارة لقد فهمتك دليل على عدم الفهم

إن كنت تشرح فكرة معينة، ولاحظت أن الشخص الذي تحاوره يحك أنفه، أذنه، أو ذقنه مع تحريك رأسه نحو الأسفل و الأعلى موحيا بأنه فهم ما تقصده، فاعلم بأنه لم يفهم شيئا مما قلته.

5. تغطية الأعضاء عند الجلوس دليل على عدم الثقة بالنفس

نجد بأن بعض الأشخاص يميلون إلى وضع حقائبهم أو قبعاتهم لتغطية أعضائهم عند الجلوس، و هذا يوحي بعدم ثقة الشخص بنفسه،أو عدم رضاه عن جسمه.

6. إن كان الإتصال بالعين لفترة طويلة فهذا يدل على الكذب:

هناك بعض الكاذبون ممن يعرفون حركات العين أثناء محاولات الكذب لذلك تجد نظرات عيونهم جامدة في نظراتها مع إتصال بالعين لفترة طويلة مما يعطيك إحساس بعدم الراحة

7. علامات الشعور بالإنجاز:

هناك أشخاص تلقائيين تظهر في لغة جسدهم كل مشاعرهم. يجد العلماء أن التعبير عن المشاعر بحركات الجسد يرفع من هرمون تستوستيرون الذي يزيد الثقة في النفس ويعطي للشخص القدرة على التحكم والسيطرة حتى أن المكفوفين يرفعون أيديهم على شكل حرف V عند الشعور بالنجاح والإنجاز
8. وضع القدمين على بعضهما علامة على المقاومة وعدم الإحترام وإشارة سيئة عند التفاوض:

كل الأبحاث عن لغة الجسد تجزم بأنه أثناء مفاوضات إذا قام أحدهم بوضع قدم فوق الأخرى هذا يعد إشاارة سيئة عن أن التفاوض لن يسري كما يجب
حتى أنه تشريحيا وعقليا وعاطفيا يعتبر وضع قدم فوق أخرى معانه أن هناك شئ خاطئ لا يجب أن يمر هكذا

9. الضحك سويًا:

إذا تقبل أحدهم المزاح معك فهذا يعني أنه يهتم لأمرك فالمزاح على المستوى الإنساني شئ يربط بين الناس ويذيب الجليد بينهم

10. إطباق الفكين وخفض الرقبة وتجعد الجبين يدل على الضغط:

هذه أعرضا ينفذها المخ بشكل تلقائي عند الشعور بالإنزعاج والملل والضغط وهي أعراض ينفذها أ إنسان حتى يمكنك أن تلاحظها على نفسك

11. الصدر المنشرح واليدين المفتوحتين دليل على القيادة:

سواء كنت مبتدئ أو مححترف في فهم لغة الجسد هناك عدد من الشارات والسلوكيات
التي يقوم بها الناس تدل على شخصيتهم القيادية
هذه السلوكيات تشمل الوقوف بشكل منتصب ودائمًا تجد أن الذراعين مبسوطتين والمشي بشكل هادف

12. إهتزاز القديمن تدل على التوتر:

القدمين هما أكبر جزء في الجسم وعندما تتوتر تشعر باهتزاز قدميك والمشكلة تحدث عندما تتحرك حينها يظهر هذا الإرتعاش والذي يدل على التوتر وأحيانًا التردد

13. قفل الذراعين حركة دفاعية طبقًا للسياق:

من السهل ملاحظة لغة الجسد وحركاتها ولكن من المهم أن تهتم للسياق والموقف الذي تحدث خلاله هذه الحركات. عندما تقفل ذراعيك بهذا الكل إما يدل على الملل والإنزعاج أو يدل على الهدوء واللامبالاة خاصة عندما لا يحتوي المقعد على ما تسند عليه ذراعيك

14. لغة اليدين أثناء الحوار

نستعمل اليدين بكثرة أثناء الحوار و من أهم إيماءات لغة اليدين:
• وضع الشخص لأحد يديه على رقبته أثناء الحوار دليل على أن الحوار مفتوح و بأنه بدأ فعلا في التخلي عن موقفه و الاقتناع بكلامك.
• تقاطع الذراعين يكون دالا في العادة على نفوذ الشخص و ثقته بنفسه و موقفه.
• أما إن كان الشخص مكتئبا غير مبالي بما سيحدث ستجد بأنه يضع يديه في جيبيه مع طأطأة الرأس، و قد يدل هذا أحيانا على الندم.