طرق تدل على انك شخص تتمتع بقدرات دهنيه عاليه

1. تقوي من نقاط ضعفك

يميل معظم الناس إلى إخفاء نقاط ضعفهم، ولكن الناس الأقوياء عقليا لا يخشون مواجهة ضعفهم وتقويته.

2.جاهز لحل المشكلات

فعندما يواجهون مشكلة، يبحثون عن حلها فورًا بدلًا من الشكوى والتذمر.

3. تحديد الأشخاص السيئين :

التعامل مع الأشخاص أصحاب القوة العقلية يمكن ان تكون عملية محبطة ومرهقة بالنسبة للمعظم . فالأشخاص الأقوياء عقلياً  يصعب السيطرة علي تفاعلاتهم مع الأشخاص السيئين ويصعب عليهم السيطرة علي مشاعرهم . وعندما يحتاجوا إلي مواجهة شخص سيئ فإنهم يتصدون لهذه الحالة بطريقة عقلانية . فهم يحددوا مشاعرهم ولا يسمحوا للغضب بالسيطرة عليهم وإحداث فوضي . كما أنهم ينظروا إلي هذه المشكلة بأنهم قادرون علي إيجاد أرضية مشتركة

وحلول للمشاكل . حتي عندما تسير الأمور في مسارها الصحيح، يتمكن الأشخاص الأقوياء علقياً من منع ضرر الأشخاص السيئين عليهم .

 4. تقبل التغير :

الأشخاص الأقوياء عقلياً لديهم صفة المرونة والتكيف بإستمرار . وهم يعرفون أن الخوف من التغير يشل التفكير ويشكل تهديداً كبيراً لنجاحهم وسعادتهم. فهم يبحثوا عن التغير قاب قوسين أو أدني . يشكلون خطة في حالة حدوث هذه التغيرات لكي يتكيفوا معها .

فقط عندما تقبل التغير يمكنك العثور علي إيجابيات هذا التغير. فأنت تحتاج إلي أن يكون لديك عقل مفتوح للإعتراف بالتغير والإستفادة من الفرص الممكنة التي يخلقها التغير . إذا قمت بنفس الأشياء المعتادة في حالة حدوث التغير ربما ينتج عنه الفشل ولكن محاولة التكيف مع التغير من الطبيعي أن تتوقع نتيجة مختلفة .

5. يقولوا لا :

أظهرت بحوث جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكوا أن الأشخاص الأقوياء عقلياً يقولوا لاء وعلي الأرجح يواجهوا تجربة الإجهاد، الإرهاق، الإكتئاب . يعرف الأشخاص الأقوياء عقلياً بأن لديهم إحترام للذاب وبصيرة تجعلهم يقولوا لا في المواقف الغير مقنعة لهم ..

عادة ما يتجنب الأشخاص الأقوياء عقلياً  عبارات مثل ”  أنا لا أعتقد أنه يمكنني ”  أو ” لست متأكد ”  يقولون لاء بثقة لأنهم يعرفون أن قول لا هي إلتزام جديد ويعطيهم فرصة لتحقيقها بنجاح . يعرف الأشخاص الأقوياء عقلياً كيفية ضبط النفس بقول لا لأنفسهم فهي تجنبهم العمل المتهور .

6. يعرفون بأن الخوف هو المصدر رقم واحد للشعور بالأسف والندم :

عندما يتأخذ الأشخاص الأقوياء عقلياً قرار القيام بشئ ما قادرين علي القيام به وفقاً لقدراتهم لأنهم لا يخافوا من تحمل المخاطر . يحاولوا تجنب الفرص التي تأخذ الكثير من طاقتهم وتؤدي إلي الفشل في النهاية . . غالباً ما تسمع الأشخاص يقولوا ”  ما هو أسوأ شئ يمكن ان يحدث لك  ؟ هل الموت ! ولكن ليس الموت هو أسوأ شئ بالنسبة لهم . فأسوأ شئ بالنسبة لهم هو السماح لأنفسهم بأن يموتوا وهم ما زالوا علي قيد الحياة .

مفتاح توازن هذه الشخصيات هي قدرتهم  علي تحويل الفشل إلي نجاح لأنك تصبح حريص علي  عدم تكرار أخطائك وبالتالي تحقق النجاح في كل مرة تسقط فيها .

7. تحتفل بنجاح الآخرين: 

نجاح الآخرين لا يجعلك تشعر بالغيرة، بل على العكس تحتفل بسعادة الآخرين ونجاحهم.

8. تعيش وتتخذ قراراتك وفقًا لقيمك:

 الأشخاص الأقوياء يعيشوا وفقًا لقيمهم وكذلك لا يواجهون مشكلة اثناء اتخاذ القرارات الخاصة بهم.

9. تهتم بتحسين مهاراتك بدلًا من إظهارها:

 يميل الناس إلى إظهار مهاراتهم، ولكن الناس الأقوياء عقليًا يركزوا على تحسين مهاراتهم دون السعى إلى الشهرة.

10. تعيش حياة حقيقية: 

حيث أن الناس الأقوياء صادقون مع أنفسهم، كذلك إن أفعالهم لا تتناقض أبدًا مع كلماتهم.

11. تقدر قيمة نفسك وليس قيمة ما حققت:

الناس الأقوياء تضع القيمة الحقيقية في أنفسهم، وليس ما لديهم أو ماذا حققوا.

12. مسؤولون عن افعالهم:

 الشيء الرئيسي هنا هو أن نتعلم من الأخطاء ونحاول تجنبها فيما بعد، وهذا ما يمتاز به هؤلاء الناس.

13. ترى الصعوبات كأنها فرص:

 كل عقبة وكل مشكلة تواجهها هي مجرد فرصة أخرى بالنسبة لك، والناس

الأقوياء تتقبل تلك التحديات.

14. الشعور بالامتنان

بدلا من الرغبة في المزيد، يعتقد الناس الأقوياء أن لديهم مما يحتاجون إليه، ولا يحسدون غيرهم بل على العكس يسعون للوصول إلى ما يريدونه عبر جهدهم الخاص وتعبهم.

15. ترى الصعوبات كأنها فرص

كل عقبة وكل مشكلة تواجهها هي مجرد فرصة أخرى بالنسبة لك، والناس الأقوياء تتقبل تلك التحديات، وتعمل على الخوض في غمارها دون أي تردد او تشكيك.

16. تركز على ما تفعله أفضل

الناس الأقوياء يكرسوا وقتهم وجهدهم ومواردهم فيما يفعلونه أفضل.

17. تقف بعد السقوط

 إن الفشل ليس نهاية الطريق بل بدايته، ويعتقد الأشخاص الأقوياء أن الطريق الذي اختاروه سيؤدي بهم إلى النجاح.

18. متفائل:

عندما يواجه الناس الأقوياء العقبات فإنهم يأملون الأفضل.